*大樹育兒*愛生氣．愛哭，打了他…怎麼辦
【先去「觀察」各種可能，找到孩子生氣的原因】 【我一定幫你，但你先哭完，我陪你哭完，我們再討論】 【我對你那麼兇、發脾氣，可是你還是這麼愛我~孩子，謝謝】 ★孩子愛生氣，怎麼辦？ 通常這種孩子的個性就是比較有主見：當他要去做他想要做的事情時，被拒絕了，就會很容易呈現生氣的情...
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大心
2018年12月22日讀畢需時 2 分鐘
*大樹育兒*父母自己先控制情緒
【對著孩子之外的物品，找適當的管道發洩情緒，勿壓抑自己】 【父母有正確的情緒發洩方式，孩子有可能就會去學，這就是一個很好的情緒管理身教】 大樹知道很多家長很認真在看書，常常就會看到書上一些方法說：我們要溫柔而堅定地對待孩子。但是很多家長都會反應說：「老師，我做不到~」。...
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大心
2018年12月21日讀畢需時 4 分鐘
[教養心理] 2至5歲小孩如何教EQ：認出並命名情緒
孩子兩歲之後，你會發現他開始會有自己的意見、自己的看法、自己的想法跑出來了，這個時候我們就要教導他怎麼跟外界做協調。 因為 0 到 2 歲，他只要哭，爸媽就會照顧他。可是到 2 歲之後，他可能開始學習上廁所、學習自己穿衣服、學習自己吃飯、學習自己刷牙洗臉、喝水等等生活自理的...
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大心
2018年12月19日讀畢需時 1 分鐘
*大樹育兒*鼓勵與肯定的不同？
【鼓勵是帶著動機，是我們自己對孩子的期望】 【肯定是我們看到孩子的好行為】 鼓勵的話一般都帶著動機，就是我們自己希望孩子怎麼樣；肯定的話，就是看到孩子好的部分，他做得到的部分，是描述我們看到了什麼。 肯定是比較難做到的，因為我們都希望孩子可以進步，可以變得更好，可是我們的...
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大心
2018年12月14日讀畢需時 1 分鐘
兒童情緒團體課程-家長分享篇
兒童情緒團體是什麼？ 心理師透過遊戲團體進行體驗式課程，兒童將自然地學到情緒管理的技巧。其實，這並不容易，但對孩子非常重要。 在團體中的人，可能有喜歡的、不喜歡的、好動的、安靜的、權威的、霸道的…，孩子需在團體中學習如何與人相處，並且認識情緒、察覺情緒、表達情緒、調節情緒，...
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大心
2018年12月6日讀畢需時 2 分鐘
[教養心理] EQ從嬰兒開始培養起
很多家長都非常重視自己的小孩要聰明、學習能力要強，可是漸漸的會發現，原來小孩子還有一項能力非常的重要，就是EQ，也就是情緒管理的能力。 一個情緒管理能力好的人，他的人際關係都不會太差，人際關係好的話，其實在他將來就學、就業，或是和跟別人相處，甚至是創業、合作等等上面都有非常...
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大心
2018年12月1日讀畢需時 1 分鐘
期望落空好難受，怎麼辦？
近來台灣大選和公投 很多人都有期待落空的挫折感 這些情緒都需要消化和安撫 喜樂在這個影片當中 會引導各位做一個「內在對話療法」 對於情緒的安撫和消化 會有所幫助 願大家 都能夠安然度過這個情緒低潮
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大心
2018年11月28日讀畢需時 1 分鐘
*大樹育兒*男孩子真難教
男孩子很難教耶~~~而且都聽不到&%$^#*@#$& 但你知道男孩子大多是目標導向、問題解決導向… 男孩子到底在想什麼… 大樹老師告訴你^_^
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大心
2018年11月25日讀畢需時 2 分鐘
[高效學習] 嘗試去表達所學
我們學習的時候必須要有一個很好的訣竅，讓我們的學習能夠很快速的加深。 我們在讀完大量的資訊之後，只是一種Input、輸入的狀態，譬如我們聽一場演講、看一個電影、看一本書或是我們做了一些功課，這些東西都是輸入，都進到我們的體驗裡面去。...
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大心
2018年11月24日讀畢需時 4 分鐘
[高效學習] 如何培養專注力
我們在之前的高效學習系列中談過，要用一個比較強勢或是比較有效率的感官系統來做為我們吸收資訊的管道，那接下來還有什麼方法能夠增加我們的學習效率呢?就是要培養我們的專注力。 如果用了好的感官系統，卻沒有好的專注力，會發生什麼事情？我們看了三分鐘，就去看看別的東西，可能又待不住又...
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大心
2018年11月17日讀畢需時 5 分鐘
[高效學習] 如何善用強勢感官學習
一個高效學習的方式在現代來說是非常重要的，因為我們處於一個訊息爆炸的時代，從網路上接收到非常非常多的訊息，在我們自己的工作上也需要一些專業的訊息，甚至當我們想要更進一步擴展自己的知識領域時，也都需要高效的吸收資訊、消化資訊，需要很好的學習能力。...
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大心
2018年11月16日讀畢需時 1 分鐘
2至5歲小孩如何教EQ：小孩衝突時示範如何協調
小孩衝突時 家長該扮演的角色 是協助協調者，而非仲裁者 這樣的身教， 會讓小孩熟悉理性溝通和協調的能力 EQ自然就提高 本片會以實例示範 教導小孩 如何與他人協調的實際步驟 歡迎觀賞
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大心
2018年11月14日讀畢需時 1 分鐘
2至5歲小孩如何教EQ：認出並命名情緒
2-5歲的小小孩EQ的教養 應該是許多父母很有興趣的課題 EQ的第一步 就是能夠覺察自己的情緒狀態 並能加以描述 如此才能處理情緒 這個影片 會教導父母們 如何引導小孩 1.辨認自己的情緒 2.為情緒命名 3.表達自己的情緒 而且會舉實例， 並教導如何操作喔～...
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大心
2018年11月14日讀畢需時 1 分鐘
*大樹育兒*孩子講不聽
我的孩子真的講不聽耶！！！ 我在講，他都沒有在聽！不然就是當耳邊風！！！ 你知道嗎~其實，溝通已經卡住了… 怎麼辦……… 大樹老師告訴你^_^
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大心
2018年11月9日讀畢需時 1 分鐘
EQ從嬰兒開始培養起！
在親子教養中 智力的發展向來是我們所重視的 而近年來， EQ 也就是情緒管理能力 也開始被我們所重視 但EQ要如何教呢？ 其實在0-2歲時 就可以開始這部分素質的培養的 那該如何做呢？ 請看本片介紹囉～ 申謝：感謝簡信忠先生支援攝影器材
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大心
2018年11月6日讀畢需時 5 分鐘
[教養心理] 照顧小小孩，該嚴格還是親密？
這次我們要來聊聊一些育兒的觀點，關於剛剛出生的小孩子，我們應該要用什麼方式來照顧呢？我們應該要採取什麼樣的態度呢？ 照顧的態度基本上被分成兩派，第一派叫做親密派，第二派稱為規律派或者是嚴格派。 親密派的的想法是，小孩子我們要給予他所有的照顧，我們要盡量大量的擁抱，小孩子只要...
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大心
2018年10月29日讀畢需時 6 分鐘
[正念療法] 遍身觀察法操作引導
這次我們要來談談正念療法中的「遍身觀察法」。什麼叫做遍身觀察法呢？顧名思義就是觀察我們的身體，每個地方都仔細的看到它、感受它。就是我們要認識我們自己的身體，我們要認識我們感受的發生。 我們常常有很多的情緒或感受發生，但其實我們是很不敏銳的，我們跟自己身體的距離是很遙遠的。...
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大心
2018年10月20日讀畢需時 1 分鐘
高效學習：善用強勢感官學習
高效學習：善用強勢感官學習 本片是要分享 高效學習的系列影片 這次要談的是 1.感官系統的分類 2.如何運用強勢感官來協助學習 3.提升學習的吸收率的策略 歡迎討論 申謝：感謝簡信忠先生支援攝影器材
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